En EGOZ entendemos que acudir a terapia es una decisión importante, y por eso ofrecemos un acompañamiento profesional, personalizado y orientado a resultados reales.

Partimos de un enfoque individualizado y práctico, en el que cada proceso se adapta a las necesidades concretas de la persona que tenemos delante. Trabajamos desde una base sólida que combina lo mejor de la Terapia Cognitivo-Conductual, los aportes de la neurociencia y la aplicación de técnicas de atención plena (mindfulness).

Nos especializamos en abordar lo que llamamos problemas de la vida cotidiana: ansiedad, estrés, insatisfacción general, conflictos familiares, desmotivación, bloqueos emocionales, relaciones difíciles o pérdida de sentido. Estos síntomas, cada vez más frecuentes en una sociedad acelerada y exigente, no siempre encajan en una etiqueta diagnóstica, pero sí afectan profundamente al bienestar.

Consulta de Psicología General

Abordamos una amplia gama de problemas de origen psicológico, sea cual sea tu duda, aquí encontrarás la respuesta.

Estrés, ansiedad, rumiaciones, obsesiones, compulsiones, crisis, burnout, mala relación con la alimentación, depresión, fobias, insomnio, somatizaciones, angustia, insatisfacción vital, adicciones, etc.

ASESORÍA RÁPIDA
TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA DE PAREJAS
TERAPIA INFANTO-JUVENIL
TERAPIA FAMILIAR
NEURODIVERGENCIAS
ESCUELA PARA PADRES

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Servicio de Asesoría Rápida

La Asesoría Rápida está pensada para quienes tienen preguntas sobre su bienestar emocional, el proceso terapéutico o simplemente necesitan una mirada externa y profesional, sin comprometerse a iniciar una terapia.
Es una conversación puntual, confidencial y centrada en lo que necesites en ese momento.

¿Dudas si necesitas terapia?
Empieza por una conversación sin compromiso.
Con este servicio puedes hablar con un profesional, aclarar tus inquietudes y dar el primer paso sin presión.
EGOZ está para escucharte.

Ansiedad

Hay quien lo llama estrés, o angustia, o agobio. Lo más probable es que ese malestar emocional que sientes esté relacionado con la ansiedad.

La ansiedad se puede comparar a una infección, si la tratas a tiempo se resuelve con facilidad pero, si no actúas se extenderá y afectará gravemente a tu salud.

No dejes que se extienda el problema. Te daremos las herramientas necesarias para sentir de nuevo ese ansiado alivio.

Depresión

La incidencia de los cuadros depresivos se ha disparado en los últimos años y, en EGOZ, nos hemos puesto las pilas diseñando planes de actuación específicos y eficaces para hacer frente a esta problemática.

Si has llegado hasta aquí y estás leyendo esto, es muy probable que estés pasando por una depresión y no seas consciente. Suele funcionar así, pero te doy unas claves rápidas para identificar si necesitas ayuda profesional:

¿Te enfadas con facilidad?, ¿sientes que ya no disfrutas las cosas como antes?, ¿te cuesta iniciar una actividad?,¿estás cansado la mayor parte del tiempo?, ¿tienes desencuentros con los demás de forma habitual? ¿duermes poco o demasiado?, ¿no comes saludable?, ¿has abandonado tus aficiones?.

Si has respondido "sí" en 4 o más de estos ítems deberías llamarnos. Te ayudaremos.

Neurodivergencias

En Egoz desarrollamos un enfoque innovador y altamente especializado en neurodivergencias. Atendemos a personas con diagnóstico (o sospecha) de TEA, TDAH, Altas Capacidades y otras condiciones del neurodesarrollo, así como a sus familias.

Este servicio se ha convertido en uno de los diferenciales más valorados de nuestra marca. Ofrecemos:

Atención psicológica individual a personas neurodivergentes de todas las edades.
Apoyo académico y emocional para niños con dificultades escolares vinculadas a su perfil neurológico.
Orientación familiar integral a través de nuestra exclusiva Escuela para Padres de Niños Neurodivergentes.

Escuela para Padres de Niños Neurodivergentes

Objetivos del programa:

Comprender mejor a sus hijos, más allá del diagnóstico.
Reducir la culpa, la confusión y el agotamiento que a menudo genera la crianza neurodivergente.
Adquirir herramientas prácticas para afrontar desafíos cotidianos: rutinas, comunicación, límites, emociones, entorno escolar.
Fortalecer el vínculo familiar desde el respeto, la empatía y la regulación emocional.
Sentirse acompañados por profesionales y por otras familias que viven realidades similares.
Pasar del juicio al entendimiento, y del caos a un plan claro de acompañamiento y cuidado.
Transformar su mirada sobre la crianza y la neurodiversidad.

Además contamos en nuestro equipo con la colaboración de una Experta universitaria con Máster en Neuropsicología e inteligencias múltiples y en Diagnóstico y Educación del Alumnado con Alta Capacidad, lo que nos permite brindar una atención aún más precisa y adaptada a cada caso.

Si sientes que funcionas de forma diferente, en Egoz encontrarás una mirada actual y alejada de convencionalismos, sin juicios y sin moldes. Aquí encontrarás tu sitio.

Escuela de padres

El objetivo de este programa es ayudar a los padres a adquirir habilidades que les permitan comprender mejor las necesidades de sus hijos, establecer vínculos más sólidos y manejar con éxito las situaciones cotidianas que surgen en la crianza.

Estrategias de disciplina efectiva.
Cómo fomentar la autoestima de los niños.
Manejo de la ansiedad y estrés infantil.
Comunicación asertiva entre padres e hijos.
Prevención de conductas problemáticas.
El uso de tecnología y redes sociales

Terapia de Pareja

En EGOZ ofrecemos un espacio neutral y seguro para que las parejas puedan reconectar, resolver conflictos y mejorar su comunicación.
Abordamos temas como discusiones frecuentes, distanciamiento emocional, celos, falta de deseo o decisiones difíciles sobre el futuro de la relación.

¿Juntos o por separado?
En terapia de pareja no hay un único camino. Podemos trabajar con ambos miembros en conjunto, o comenzar con sesiones individuales para abordar aspectos personales que estén interfiriendo en la relación.
Elegimos juntos el enfoque más útil y respetuoso para vosotros.

Terapia Infanto-juvenil

A través de enfoques terapéuticos adaptados a cada etapa del desarrollo, buscamos fortalecer su bienestar emocional, mejorar sus habilidades sociales y, sobre todo, fomentar su autoestima y resiliencia.

Les ayudamos a entender la realidad de los adultos, en concreto la de sus padres, y así reforzar los vínculos familiares.

Si notas que tu hijo o hija atraviesa un momento difícil, llámanos. Según qué casos, la intervención temprana puede ser crucial para su futuro.

Psicoeducación

Hay conocimientos esenciales que, sorprendentemente, nunca nos enseñaron en la escuela: cómo funciona nuestra mente, cómo gestionar las emociones o cómo construir relaciones sanas.

Esta carencia no es menor; sus efectos se sienten en la forma en que vivimos, decidimos y nos relacionamos.

¿Cómo vamos a controlar nuestras vidas si no conocemos cómo funciona nuestra maquinaria?

En EGOZ hemos creado un Programa Psicoeducativo que te enseña a entenderte y relacionarte de la forma más saludable posible.